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在当今快时代的生活节奏下,人们不得不追上时代步伐,不仅是忙于奔波、疲于应酬的工作者,小至儿童、长至老人,每个年轻段的人们或多或少都有着各自的压力。尽管大众的生活水平都在不同程度的提高,但是片刻的幸福过后,如何在平淡之中甚至是在逆境之中,让自己的心境得到解放,则是摆在每个人面前的一个难题。

加拿大创业公司 Mobio 推出的 Wildflowers Mindfulness 是一款冥想 App,经过能够让用户在使用过程中,减轻自己的身心压力,老人和儿童同样适用,带来的好处不仅是提高了机体免疫力,降低患病几率,而且还有助于提升创造力。借助大自然的声音,帮助用户更好的放松,并将注意力集中到冥想上,以音频的形式来教学。

今年 7 月,Dr. Bechara Saab 加入了总部位于多伦多的科技创业公司 Mobio,担任 CEO 和首席科学家。作为加拿大神经学专家,他曾是苏黎世神经科学中心的教授,过去在医院拥有 6 年的神经学项目研究经验。

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加入 Mobio 之前,Dr. Bechara 还曾在学校任职,有着稳定的工作和舒适的生活。他热爱旅行,喜欢滑雪,也更乐于沉浸在学术世界。随着研究的不断突破,他在神经科学领域获得了新发现,这些成果被欧美和中国的一些医学类教科书引用,但他希望利用自己在神经学的优势,打造一款能够令人惊叹的产品,让用户体验后觉得这款产品真正帮助到了自己。

Mobio 的旗舰产品 Wildflowers Mindfulness,提供医疗级的正念训练,并可以在个人用户级别上统计和衡量这种正念培训的有效性。 通过对正念训练之前和之后情绪和压力的自我评估,以及通过移动设备摄像机获得的身体数据的客观测量,包括心率,心率变异性,呼吸频率和相对血氧饱和度,能够实现正念的测量。 这些数据支持机器学习指导下的个性化内容传送。

不同于普通的冥想,Wildflowers Mindfulness 被医药学家和神经学家经过了上百次的试验的论证,在使用这款产品后的表现体现在两方面:第一,通过冥想可以提高用户做事情的专注度;第二,假使用户正在做某一件事情时,他不会因别人的打断而感到懊恼暴躁。

具体来讲,用户打开 Wildflowers Mindfulness 后,首先需要注册登录。在首页点击课程选项,进入界面后,第一步是将手指放到后置摄像头上,测试心率正式开始。第二步,选择符合目前心情的标签词汇,并为自己的压力值打分。第三部,并通过手机前置摄像头记录下用户的笑容,在这过程中,系统会抓取特征并完成分析。然后,用户就可以根据语音指导,开始冥想训练。

区别于其他的冥想 App,Wildflowers Mindfulness 利用了 “光电容积脉搏波成像技术”(PPGI),通过手机摄像头进行面部识别,然后系统根据用户的面部特征以及肤色的变化,测定出用户的压力值。整个原理是,检测人脸面部血管的扩张程度,来判断心率的快慢,譬如心跳速率快,血管会膨胀,脸部颜色偏红。尽管是微观的变化,但依旧可以通过照片,精准的识别出来。

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课程具体包括呼吸训练、身体训练、感官训练、思想训练和意念训练,需要按顺序完成才能解锁下一课程。通过长期的冥想训练,能够改善用户的倦怠感,在宁静的音乐中净化心灵,降低抑郁等负面情绪的困扰,并有助于睡眠,提高身体免疫力,促进专注度和创造力的提升。

区别于其他的冥想 App,Wildflowers Mindfulness 利用了 “光电容积脉搏波成像技术”(PPGI),通过手机摄像头进行面部识别,然后系统根据用户的面部特征以及肤色的变化,测定出用户的压力值。整个原理是,检测人脸面部血管的扩张程度,来判断心率的快慢,譬如心跳速率快,血管会膨胀,脸部颜色偏红。尽管是微观的变化,但依旧可以通过照片,精准的识别出来。

此外,该技术还通过抓取面部肌肉的形态,判断呼吸频率和体内含氧量,“因为含氧量的多少决定了脸部反射光线的多少,所以面部的明暗程度就可以判断含氧量。当你的心率变快的很有规律,说明你存在一定的压力,反之,身心则处于放松状态。”Dr. Bechara 表示,在用户使用产品后,用户的呼吸频率明显降低,身体的含氧量会升高,起到了减压放松的作用。

在前期论证过程中,Mobio 在多伦多大学随机挑选了两组学生做为实验对象,向他们分别提供 Wildflowers Mindfulness 和一款手机游戏,明确告诉他们自己使用的这款产品可以解压。几周后,结果发现使用这款冥想 App 的小组成员,无论是抗压性抑或是创造力方面,都有了明显的改善,而另一个小组在这方面的数据则没有产生任何变化。

目前,Wildflowers Mindfulness 的用户数量已经累计 8 万名。一般来讲,用户在使用这款应用后,使用频率每周至少 4 次,单次不少于 10 分钟,这样持续 3 周就可以感受到变化。Dr. Bechara 还透露说,Mobio 正在研发一个内置的聊天机器人,用户通过在 App 内与机器人对话的形式,便于他们更好地了解冥想带给自身的变化。

在市场推广方面,Mobio 采用 B2B2C 的模式,通过与企业客户合作,借助它们的力量推广这款产品,省去了大量的金钱与人力。Mobio 已经与荷兰规模最大的保险公司达成合作,保险公司向参保人销售保险时,将这款冥想 App 整合其中,并向用户普及冥想的好处。在谈及如何进入中国市场时,他认为通过关键意见领袖(KOL)可以更好地帮助产品更好地推广并提高知名度。

Dr. Bechara 坦言,Mobio 已经花费了 100 万左右的研发费用,这些资金皆来源于几位创始人的日常收入。接下来,随着 Wildflowers Mindfulness 正式版本的上线,Mobio 将把融资事宜提上日程,并计划在未来两年后,实现初步盈利。

Mobio Interactive Inc. 成立于 2012 年,是一家专门开发数字工具的创业公司,旨在为用户提供改变生活质量的产品。Mobio 总部位于加拿大多伦多,在上海设有办公室。目前核心团队共有 7 人,在前端科技与大数据结合的基础上,Mobio 已经与多所大学和医院展开合作。

题图:123RF